Jah, ka LCHF-is on olemas kiirpuder :) Tegin täna hommikul lapsele, talle igatahes maitses väga.
Vaja läheb:
25 g võid
0,5-1 dl vahukoort (avastasin poest nopri 35% vahukoore)
2 muna
näpuotsatäis soola
kaneeli, vanillikauna kraabet
kes soovib, lisab magustajat
Valmistamine:
1. Sulata potis või.
2. Lisa vahukoor ja munad.
3. Lase keema, samal ajal vispliga pidevalt vahustades.
4. Vähem kui minuti pärast ongi "puder" valmis. Maitsesta!
Kas soovitad seda ka rasvunud inimesele ?
VastaKustutahttp://lchfeesti.blogspot.com/p/lchf-algajatele.html
Kustuta