teisipäev, 14. jaanuar 2014

Kiirpuder!

Jah, ka LCHF-is on olemas kiirpuder :) Tegin täna hommikul lapsele, talle igatahes maitses väga.

Vaja läheb:
25 g võid
0,5-1 dl vahukoort (avastasin poest nopri 35% vahukoore)
2 muna
näpuotsatäis soola
kaneeli, vanillikauna kraabet
kes soovib, lisab magustajat

Valmistamine:
1. Sulata potis või.
2. Lisa vahukoor ja munad.
3. Lase keema, samal ajal vispliga pidevalt vahustades.
4. Vähem kui minuti pärast ongi "puder" valmis. Maitsesta!

2 kommentaari:

  1. Kas soovitad seda ka rasvunud inimesele ?

    VastaKustuta
    Vastused
    1. http://lchfeesti.blogspot.com/p/lchf-algajatele.html

      Kustuta