neljapäev, 30. jaanuar 2014

Tavaline lchf-päev

Kavatsesin küll täna hommikuks muna ja peekonit rukolaga süüa, aga selgus, et osasid asju kodus ei olnud ja ei viitsinud kohe hommikul poodi minna, seega tuli hoopis selline hommiku/lõunasöök: kohv või ja kookosrasvaga, kaks keedumuna võiga purustatud ja ahju sealiha. Kõht sai väga, väga täis.

Kuna hommiku/lõunasöögist oli mul õhtul veel kõht üsna täis, siis õhtusöögi võtsin väiksema. Üks rasvasest kodusest hakklihast küpsetatud keskmise suurusega kotlet, jääsalat, hellmann's majonees (pildilt ei paista, see on kotleti all), juustuviil, tšillikaste, tomativiil, veidike salatikurgi kuubikuid.





Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar