kolmapäev, 7. mai 2014

Hommikukuklid

Suussulavad ja õhulised LCHF-kuklid!

Foto: Meeli Küttim, nõud: Sinikirja, linikud: Hemtex


Vaja läheb:
50 g võid
2 muna
2 dl rasvast maitsestamata jogurtit (nt lindahls venepärane vms)
0,75 tl soola
2 tl küpsetuspulbrit
2 dl mandlijahu 

1 dl pofiberit 
2 spl fiberhuski
mooniseemneid


Valmistamine:
Sega omavahel munad, poolpehmeks sulanud või ja maitsestamata jogurt.
Sega omavahel kuivained ning sega kõik omavahel.
Lase taignal 5-10 minutit seista, et pofiber ja fiberhusk jõuaksid paisuda.
Vormi 6 pallikest ja raputa peale mooniseemned. 
Küpseta 175 kraadi juures 15-20 minutit.












Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar