LCHF ehk Low Carb High Fat toitumine - tervis, kaalulangetamine, retseptid, tõlkeartiklid ja isiklikud kogemused süsivesikuvaese ja rasvarikka toitumisega.
Meditsiiniuudis: küllastunud rasv ei põhjusta südamehaigusi
British Medical Journalis (parandage mind palun keegi, kui ma eksin, aga antud väljaanne peaks olema küll üks maailma prestiižsemaid meditsiiniajakirju) ilmus hiljuti artikkel tunnustatud
Briti kardioloogilt Aseem Malhotra-lt, milles ta ütleb, et küllastunud rasv ei
põhjusta südamehaigusi. Unustage statiinid ja tooge peekon lauale tagasi :) Ta
kirjutab, et soovitus süüa vähem küllastunud rasva on teinud rohkem kahju kui
kasu.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.